子どもロコモ～成長期にすくすく成長する～

子どもロコモって何？

　「子どもロコモ」のロコモとは年齢とともに身体が衰えて移動能力が低下していき、進行すると転んだり、寝たきりになったりするリスクが高い状態を意味するロコモティブシンドロームからきています。

　子どもには関係ないかと思われると思いますが、近年ではそうではありません。スマホゲームやYouTubeの普及や外遊びの減少などにより、子ども達の体には以前の子どもには無かった異変が生じています。

　体が硬い、バランスが悪いなど、成長期の子ども達の運動器機能の低下が危惧されています。この状態を「運動器機能不全」または「子どもロコモ」と呼びます。

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