『自宅でできる手足の運動、認知症予防運動』

令和4年12月18日(日)
芦辺町の認知症カフェにお邪魔させていただきました。『自宅でできる手足の運動、認知症予防運動』について1時間程度一緒に身体を動かしました。
およそ30名の参加者で笑顔いっぱいに取り組んでおられました。
寒い時期ではありますが、寒さに負けず日々過ごしましょう。
講演の依頼などありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。